В соцмережах поширюється пост із «важливою інформацією про вірус із лікарні Джонса Хопкінса». Отримано ці дані нібито від лікарки Ірен Кен, професорки з інфекційних захворювань. У самому університеті Джонса Хопкінса, в свою чергу, спростували причетність до поширюваної публікації та порекомендували використовувати лише достовірну інформацію з першоджерел.
Фейкова добірка порад від нібито Університету Джонса Хопкінса активно поширювалася в різних країнах. В українському Facebook такі пости набирали тисячі перепостів. Щоправда, ніякого стосунку до університету пост не має.
У самому тексті перемішалися як правдиві, так і недостовірні дані, – в цьому й полягає найбільша небезпека таких постів. Побачивши правдиві твердження, людина може беззастережно повірити і в усі інші «поради».
Розбираємо добірку фейкових порад більш детально:
“Вірус – це не живий організм, а молекула білка (ДНК), покрита захисним шаром ліпіду (жиру), який при поглинанні клітинами слизової оболонки ока, носа або щоки змінює свій генетичний код (мутацію) і перетворює їх в осередки агресора і множника” .
Коронавіруси – це сімейство РНК-вірусів (це не ДНК молекула і не білок), які зазвичай викликають легкі респіраторні захворювання у людей. Однак поява в 2003 році коронавірусу SARS-CoV продемонструвала, що він також здатний викликати спалахи важких інфекцій в організмі людини. Також ДНК – це не білок, а нуклеїнова кислота, молекула, яка зберігає біологічну інформацію у вигляді генетичного коду.
“Оскільки вірус – не живий організм, а молекула білка, він не гине, а розкладається сам по собі. Час розпаду залежить від температури, вологості та типу матеріалу, в якому він міститься”.
Як ми вже згадували вище, коронавірус – НЕ молекула білка, а РНК-вірус, його генетичний матеріал представлений РНК (рибонуклеїнової кислоти). Але коронавірус зв’язується з клітинами якраз за допомогою білків, що покривають вірусну частку і утворюють так звану «корону». Шпилі, виступи у коронавірусу називаються S-білками.
За даними ВООЗ, коронавірус може «зберігати життєздатність на поверхнях від кількох годин до кількох днів. Конкретні терміни залежать від низки умов (наприклад, тип поверхні, температура та вологість навколишнього середовища)».
Вірус дуже крихкий; єдине, що захищає його, – це тонкий зовнішній шар жиру. Ось чому будь-яке мило або миючий засіб є найкращим засобом, адже піна розкладає жир (ось чому ви повинні мити руки так довго: не менше ніж 20 секунд або довше, щоб вийшло багато піни). Розчиняючи жировий шар, молекула білка самостійно розкладається, розщеплюється і гине.
Коронавірус покритий гострими шпилями – S-білками, а також ліпідами, тобто жировою оболонкою. Дійсно, саме мило або спирт допомагають розчинити цей жир. Що ж відбувається далі? Це фізично інактивує вірус, і він вже не може зв’язуватися і проникати у клітини людини. Тому регулярне миття рук – серед основних рекомендацій ВООЗ, як вберегти себе від зараження вірусом 2019 nCoV. Про кількість піни при цьому не згадується, але інші медичні джерела акцентують, що важливо мити руки протягом 20 секунд, ретельно їх вичищаючи.
«ТЕПЛО розчиняє жир; ось чому так добре використовувати воду вище 25 градусів за Цельсієм для миття рук, одягу і всього іншого. Крім того, гаряча вода дає більше піни, і це робить її ще більш ефективною».
В ЮНІСЕФ пишуть про те, що не має значення, холодна чи тепла вода, якою ви миєте руки, – головне, щоб було мило. У статті для CNN, де експерти обговорюють, на що здатні вода і мило, зазначається, що з теплою водою легше намилити руки, а це збільшує ваші шанси вбити якомога більше мікробів, щоб потім змити їх в раковину разом із піною. ВООЗ не пише про необхідну температуру води, лише акцентує на регулярному митті, а також спростовує фейки, що гаряча ванна здатна врятувати від COVID-19. StopFake також уже писав про це.
«Алкоголь чи будь-яка суміш зі спиртом понад 65% розчиняє будь-який жир, особливо зовнішній ліпідний шар вірусу».
Антисептики дійсно можуть бути такими ж ефективними, як і мило. Щоправда, і їх необхідно використовувати правильно. По-перше, в цих засобах має бути не менше ніж 60% спирту в складі. По-друге, засіб варто розтерти по всій поверхні рук, витирати не тільки долоні. Але якщо у вас занадто брудні руки, то все-таки варто спочатку помити їх з милом. Також не можна ковтати антисептик або пшикати ним у рот – так можна отруїтися.
Що ж до алкоголю, то ВООЗ уже говорив про те, що «вживання алкоголю не захищає від COVID-19 і може бути небезпечним». Якщо ж використовувати алкоголь для того, щоб створити антисептик, то для цього в ньому має бути певна концентрація спирту. Також у фейковому пості, швидше за все, йшлося не про алкоголь, а про спирт, і ця цитата була невірно перекладена.
«Будь-яка суміш з 1 частиною відбілювача і 5 частинами води безпосередньо розчиняє білок, розщеплює його зсередини».
Дійсно, американський Центр із контролю та профілактики захворювань рекомендує для дезінфекції твердих поверхонь розбавляти відбілювач водою – третина чашки відбілювача на 4 літри води.
«Киснева вода допомагає довго після мила, алкоголю та хлору, оскільки перекис розчиняє вірусний білок, але ви повинні використовувати його в чистому вигляді, а це може зашкодити вашій шкірі».
Немає жодних згадок в офіційних джерелах про кисневу воду як про дезинфікуючий засіб при пандемії COVID-19. Заяви про те, як така вода може знищити новий коронавірус, поширюють лише сайти, які займаються продажем цієї води.
«НЕ БАКТЕРИЦИДНІ АБО антибіотичні СЛУЖБИ НЕ ДОПОМОЖУТЬ. Вірус не живий організм, як бактерії; антитіла не можуть вбити те, що не живе саме по собі».
Тут знову поганий переклад з англійської. Йдеться про те, що антибіотики при COVID-19 не допоможуть у лікуванні цієї інфекції. І це дійсно так. ВООЗ також говорить, що антибіотики проти вірусів не діють, вони дають змогу лікувати тільки бактеріальні інфекції. Але антибіотики можуть призначати пацієнтам для лікування супутніх бактеріальних інфекцій.
«НІКОЛИ не трусіть використаний або не використаний одяг, простирадла або тканини. Хоча вірус приклеєний до пористої поверхні, він дуже інертний і розпадається тільки за:
– 3 години (тканини і пористі матеріали),
– 4 години (мідь і дерево)
– 24 години (картон),
– 42 години (метал) і
– 72 години (пластик).
Але якщо ви струшуєте його або використовуєте щітку всередині вашого житла, молекули вірусу плавають у повітрі до 3 годин і можуть застрягти в вашому носі»
Дані про те, скільки часу вірус здатний залишатися на поверхнях, різняться, точних даних іще немає. Як пише ВООЗ, конкретні терміни залежать від низки умов (тип поверхні, температура і вологість навколишнього середовища). Наприклад, за останніми даними на сайті WebMD, коронавірус може зберігати життєздатність до 5 днів на металі (дверні ручки, ювелірні вироби), до 4 днів на дереві (фурнітура), до 3 днів на пластиці, до 5 днів на склі.
«Молекули вірусу залишаються дуже стабільними в таких місцях, як кондиціонери в будинках і автомобілях. Їм також потрібна волога, щоб залишатися стабільними, особливо в темряві. Отже, осушене, сухе, тепле і яскраве середовище буде знищувати його швидше».
ВООЗ спростовував вплив на вірус сонця або температури понад 25°C. Також на сьогодні немає наукових доказів того, що COVID-19 може поширюватися за допомогою кондиціонерів.
«УФ-світло в будь-якому вигляді розщеплює вірусний білок. Наприклад, для дезінфекції і повторного використання маски ідеально підходить поміщення її на сонце. Але при цьому будьте обережними, УФ також розщеплює колаген (який є білком) у вашій шкірі».
Хоча людство і використовує сонячне світло для дезінфекції, але для того, щоб продезинфікувати медичну маску, має пройти достатній час. Той же американський Центр з контролю і профілактики захворювань взагалі не рекомендує використовувати одну і ту саму маску двічі. Але через брак засобів захисту по всьому світу тим же лікарням доводиться вигадувати засоби дезінфекції масок, такі як УФ-лампи. Варто зазначити, що ВООЗ також пише: «УФ-лампи не слід використовувати для стерилізації рук або інших ділянок шкірного покриву, оскільки ультрафіолетове випромінювання може викликати еритему (роздратування) шкіри».
«Вірус НЕ МОЖЕ пройти крізь здорову шкіру».
Здорові люди незалежно від віку також можуть заразитися і навіть померти від COVID-19. ВООЗ рекомендує людям будь-якого віку вживати заходів щодо захисту від зараження, мити руки і дотримуватися кашльової гігієни.
«Оцет НЕ корисний, тому що він не руйнує захисний шар жиру».
Так, ЮНІСЕФ пише, що оцет та інші натуральні засоби не можна використовувати як дезінфектор.
«LISTERINE працює, якщо в ньому мінімум 65% алкоголю».
На сайті цього засобу для полоскання рота зазначається, що Listerine не тестували як засіб проти будь-якого штаму коронавірусу. Цей ополіскувач не призначений для того, щоб використовувати його як антисептик або дезінфектор.
«Чим більше обмежений простір, тим більша концентрація вірусу. Чим більше відкритих або природно вентильованих приміщень – тим менше».
У будь-якому разі ВООЗ рекомендує і тоді, якщо ви перебуваєте у відкритих приміщеннях, мити руки та дезінфікувати поверхні принаймні раз у день.
«Ви повинні мити руки до і після дотику до слизової оболонки, їжі, замків, ручок, перемикачів, пульта дистанційного управління, мобільному телефона, годинника, комп’ютерів, столів, телевізора і т. ін. І при використанні ванної кімнати».
Так все правильно. Регулярне миття рук – одна з основних рекомендацій ВООЗ, як зменшити ризик зараження вірусом 2019 nCoV.
«Ви повинні ЗБІЛЬШИТИ ЧАС СУШІННЯ РУК від такого великого миття, тому що молекули можуть ховатися в мікротріщинах».
Навпаки, ВООЗ спростовує інформацію, що саме пристрої для сушіння рук можуть вбити вірус 2019 nCoV. Але, звісно, після миття рук їх слід ретельно висушити паперовими рушниками або електросушаркою.
«Також обов’язково підрізайте нігті, щоб вірус там не ховався».
Ця порада в цілому відноситься до правил загальної гігієни, і їх дотримання допоможе вберегтися не лише від вірусу 2019 nCoV.
